ZUMBA®

Записаться на пробное занятие

ZUMBA®

Записаться на пробное занятие

ZUMBA®

Zumba® – это тренировка для тех, кто любит разнообразность, яркость и не выносит обычные фитнес тренировки. Ведь Zumba® - это танцевальная фитнес тренировка!

Направление Zumba® появилось лишь недавно – в 90-х годах. Это направление, которое сочетает в себе горячие латиноамериканские, кубинские танцевальные движения вместе с проработкой всех групп мышц и интенсивной кардио тренировкой.


Дело в том, что Zumba® это специально разработанная фитнес - программа. Каждый преподаватель данного направление проходит обучение и получает лицензию, без которой не имеет право работать. Лицензия действует год, после чего инструктор проходит повторную сертификацию. Таким образом, посещая классы по Zumba® вы гарантировано получаете максимальный профессионализм, качественную тренировку.


Zumba® – это единственное фитнес занятие, на котором все постоянно улыбаются. Это направление создано для получения удовольствия от физической активности.

Посещая Zumba® вы одновременно изучаете танцевальные движения, получаете нагрузку на все группы мышц, развиваете пластичность, чувство ритма и все это под зажигательную музыку и яркое сопровождение инструктора. Кроме этого, за одну тренировку удается сжечь до 900 ккал, так как нужно постоянно двигаться в ритм музыке.


Zumba® в BIG Dance – это отличный метод похудения, натуральный антидепрессант и танцы в одном!



Расписание

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
9:00
9:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
ZUMBA®
Уровень: Начальный
18:30 - 19:30
Открыта
Студия на Подоле
ZUMBA ®: ZUMBA®

ZUMBA®
Уровень: Начальный
18:30 - 19:30
Открыта
Студия на Подоле
ZUMBA ®: ZUMBA®

19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
9:00
9:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
ZUMBA®
Уровень: Начальный
13:00 - 14:00
Открыта
Студия на Театральной
ZUMBA ®: ZUMBA®

ZUMBA®
Уровень: Начальный
13:00 - 14:00
Открыта
Студия на Театральной
ZUMBA ®: ZUMBA®

13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
Записаться на пробное занятие

События

BIG ProAm Dance Show в Caribbean Club
18/11 2018

BIG ProAm Dance Show в Caribbean Club

BIG Pro-Am Dance это долгожданный вечер для танцоров и для зрителей! Каждый получит свою порцию удовольствия! Живое исполнение оркестра и лучшие пары на одном паркете!

Подробнее

Студия на Подоле

Студия BIG Dance на ул. Игоревской, 12-Б, в помещении бизнес центра «Берегиня». Это три зала класса люкс для занятия танцами (125, 77,4 и 68 м2). Панорамные окна открывают вид с высоты шестого этажа на р. Днепр, Труханов остров, Андреевскую и Катериновскую церкви, а также Владимирскую горку. Залы оборудованы централизованной вентиляционной системой и системой кондиционирования.

Студия на Театральной

BIG Dance в центре Киева на Богдана Хмельницкого, 15/2. Студия находится всего в двух минутах от станции метро Театральная. Для занятия танцами и фитнесом в вашем распоряжении два профессионально оборудованных зала площадью 50 м2. В студии есть бар с напитками, а также удобная гардеробная со специальной системой контроля закрытия шкафов.