Fly Power Stretching

Записаться на пробное занятие

Fly Power Stretching

Записаться на пробное занятие

Fly Power Stretching

Программа Fly Power Stretching это уникальное занятие. Благодаря тому, что тренировки проходят в гамаках, прорабатываются самые глубокие мышцы, связки, включаются стабилизаторы, которые не задействованы во время обычных занятий.

Гамаки представляют собой широкие полотна ткани, прикрепленные под потолком.

При выполнении упражнений, кроме физической силы, человеку нужно удержать баланс, что придает еще большей эффективности занятиям.

При этом нагрузка на позвоночник компенсируется за счет гамака.

Мышцы во время тренировки Fly Power Stretching растягиваются в фазе расслабления и вытягивания в воздухе. Растяжка улучшается быстрее обычных занятий, и результат закрепляется на дольше.

Вы можете заниматься Fly Power Stretching в Киеве в нашей студии на Подоле.

Расписание

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
8:00
Fly Power Stretching
Уровень: Начальный
8:00 - 9:00
Открыта
Студия на Подоле
Студия фитнеса: Fly Power Stretching
По предварительной записи

Fly Power Stretching
Уровень: Начальный
8:00 - 09:00
Открыта
Студия на Подоле
Студия фитнеса: Fly Power Stretching
По предварительной записи

Fly Power Stretching
Уровень: Начальный
8:00 - 09:00
Открыта
Студия на Подоле
Студия фитнеса: Fly Power Stretching
По предварительной записи

8:30
9:00
9:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
8:00
8:30
9:00
9:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
Записаться на пробное занятие

Студия на Подоле

Танцевальный центр BIG Dance (Подол, ул. Игоревская, 12/Б) расположен в бизнес-центре «Берегиня». Здесь доступно три люксовых зала на 68, 77,4 и 125 м2, где можно заниматься разными видами танцев. Уроки проводятся в студиях на прекраснейшие и живописные пейзажи Труханового острова, Днепра, Владимирской горки, Катериновской и Андреевской церкви, который открывается через панорамные окна. За счет уникальной системы кондиционирования и централизованной вентиляционной системы, в залах поддерживается благоприятный и комфортный микроклимат, подходящий как для взрослых, так и для юных танцоров.

Студия на Театральной

Танцевальная студия BIG Dance расположена по ул. Б. Хмельницкого, 15/2 в самом центре Киева. Два танцевальных зала на 50 м2 со всем необходимым оборудованием находятся в нескольких шагах от станции м. Театральная. В зале проводятся не только уроки танцев, но и фитнес-занятия. В студии BIG Dance предусмотрено все для максимального комфорта посетителей: гардеробная, где есть специальная система контроля закрытия шкафчиков, и бар с полезными прохладительными напитками.